PICTO_TEMPS.png

20 minutes

PICTO_INTENSITE.png

cardio

PICTO_ACCESSOIRES.png

baskets

"Se convaincre que tu en es capable, c'est déjà la moitié du chemin."

#motivation #teamdff

Gradient

Séance 5

Ta dernière séance de la semaine est une séance courte. Tu es déjà un peu plus à l'aise avec les chorégraphies. Amuses-toi, demain tu es en weekend !