40 minutes

cardio & renfo

baskets & tapis

"Chaque jour est une nouvelle chance d'y arriver."

#motivation #teamdff

Séance 3

Zut, tu ne peux pas faire le Live ? Ce n'est pas grave ! Voici ta séance de 40 minutes cardio, cuisses et abdos fessiers. Une séance complète qui te fera du bien.